🌿 Женская психологическая группа в Нови-Саде

Открытая встреча — можно прийти, познакомиться и попробовать формат танцевально-двигательной терапии.

С чем можно прийти:
— тревога и напряжение
— усталость от постоянного контроля
— привычка подстраиваться и заботиться о других больше, чем о себе
— сложности с границами и своим «нет»
— трудность замечать собственные чувства и желания
— вопросы близости, контакта и отношений с другими

А что мы будем делать?
Немного замедлимся в нашем быстром мире и попробуем обратить внимание на себя: на своё тело, чувства, желания и то, что происходит прямо сейчас.
Будем исследовать свой опыт через движение, тело, творчество и разговор.
Можно делиться своим опытом словами, а можно не делиться. Можно двигаться много, совсем немного или просто наблюдать.

🌿 Приходите такими, какие вы есть.

Катя Осипенко — психолог, танцевально-двигательный терапевт

https://t.me/rina_eske