В среднем мужчины живут меньше женщин. Почему? И можно ли на это повлиять?
Современный образ жизни не делает нас здоровее: часы за компьютером, мало движения, хронический стресс, курение, лишний вес. Всё это может постепенно влиять на давление, уровень сахара и работу сердечно-сосудистой системы.
При этом мужчина может годами чувствовать себя нормально и думать, что со здоровьем всё в порядке.
На лекции разберёмся, почему мужчины живут меньше и что можно сделать, чтобы изменить эту статистику.
Поговорим о том: — какие факторы повседневной жизни повышают риски для мужского здоровья; — какие сигналы организма важно замечать вовремя; — что можно изменить самостоятельно, а что требует внимания врача; — какие показатели стоит контролировать, даже если ничего не болит.
Только важная информация, понятные объяснения и практические ориентиры, которые помогут внимательнее относиться к собственному здоровью.
Спикер — Павел Борисов, кандидат медицинских наук, онколог-уролог и андролог с 20-летним опытом работы в вопросах мужского здоровья.
Если вы проводите за компом более 6 часов в день, а гаджеты показывают цифру в 6000 шагов, лекция для вас.